(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Интенсивный ритм жизни на износ, неблагополучная экологическая ситуация становится причиной того, что многие из нас начинают всерьёз задумываться о собственном здоровье, выбирая диеты, интенсивные физические нагрузки и активный отдых, для того чтобы постоянно держать себя в тонусе. При этом, стараясь улучшить собственное здоровье, а также настроиться на позитивное мышление, многие люди не пользуются арт-терапией, которая является одним из наиболее простых и при этом эффективных способов улучшить не только физическое, но и психологическое здоровье. Нужно отметить, что по своей сути арт-терапия представляет собой работу с сакральными для восточной культуры графическими символами, именуемыми мандалами. В процессе проведения работы с этими символами для повышения собственного здоровья и духовного благополучия человек может работать как с уже готовыми изображениями, выглядящими как раскраска, так и создавать их самостоятельно в виде полноценных рисунков.
На нашем сайте вас ожидает большой каталог мандал. Это позволит подобрать наиболее подходящий и интересный для раскрашивания графический сакральный рисунок.
В этой статье мы постараемся разобраться, что собой представляет мандала здоровья и благополучия и как правильно использовать эти графические картинки, для того чтобы улучить собственное благосостояние, процветание и здоровье.
Мандала здоровья может быть готовой или созданной самостоятельно.
Мандала благополучия и здоровья – сакральный символ с исцеляющей силой
Мандалы – это древнейшие графические символы, используемые людьми с наиболее древнейших времён, в переводе с санскрита на русский это слово означает окружность. Несмотря на то, что наибольшую популярность и известность эти графические узоры получили благодаря восточной культуре, индуизму и буддизму, на самом деле встретить эти рисунки можно практически во всех культурах, в том числе в скандинавской, славянской и греческой. По своему внешнему виду мандала представляет собой круг, в котором размещается специальное изображение, создаваемое с помощью геометрических символов и узоров. Нужно отметить, что использование в процессе проведения арт-терапии, духовных, а также медитативных практик у человека не только открывается творческий потенциал, улучшается настроение, формируется позитивное мышление, но и передаётся сильная космическая энергетика, которая оказывает положительное влияние на долголетие и здоровье.
Почему мандала здоровья и исцеления оказывает положительное влияние на физическое и духовное здоровье
- Мандала здоровья и исцеления, самостоятельно нарисованная человеком, является отображением его физического и духовного состояния. При этом в процессе рисования этого графического символа человек, не осознавая того, показывает все проблемы и стрессы, которые присутствуют в его самочувствии, а также жизни. И при проведении правильной расшифровки этого символа можно правильно построить его физическое, а также духовное исцеление.
- Индивидуальная мандала оказывает помощь в диагностике и лечении заболеваний. Именно поэтому многие психологи и медики активно используют арт-терапию в процессе работы с пациентом, так как это позволяет определить его самочувствие и состояние.
- При правильной диагностике специалист без слов может определить состояние обследуемого человека и назначить ему качественное лечение. Таким образом, можно сказать, что работа с такими картинками позволяет максимально подробно познакомиться с состоянием человека, а также провести его последующее исцеление.
Виды мандал здоровья
Выбор вида готового изображения для раскрашивания или рисование мандалы здоровья и исцеления напрямую зависит от того, какие проблемы со здоровьем при помощи арт-терапии старается проработать человек. Поэтому решив использовать арт-терапию для того, чтобы улучшить мужское или женское здоровье, необходимо выбрать определённое изображение, которое специально подойдёт для лечения нужного органа:
- При проблемах с сердцем. В случае наличия у человека проблем с сердцем ему необходимо отдавать собственное предпочтение мандалам, во внешнем круге которых присутствует изображение дерева или волновые узоры. Арт-терапия при помощи мандалы с такими графическими символами позволит человеку снизить собственный уровень вспыльчивости, а также настроить себя на плавный, комфортный и размеренный ритм жизни. Если говорить о мандале с изображением дерева более подробно, то необходимо отметить, что она также помогает восстановить жизненную энергию и зарядиться положительными и позитивными эмоциями при систематической работе с рисунком или при проведении медитативных практик.
- При заболеваниях мочеполовой системы. При наличии проблем, связанных с работой мочеполовой системы, в процессе проведения арт-терапии необходимо использовать мандалы, на которых присутствуют изображения со спиралевидными или круговыми узорами. Проведение работы с такими рисунками позволит запустить нужные энергетические центры в собственном организме, что высвободит застоявшуюся энергию и поможет улучшить собственное самочувствие.
- Проблемы с позвоночником. При наличии проблем со спиной или позвоночником при проведении арт-терапии и медитации лучше всего использовать графические изображения, содержащие в себе прямые линии. Нужно обязательно обратить внимание, чтобы прямые линии, присутствующие в мандале, были хорошо прорисованными и жирными.
- Проблемы опорно-двигательного аппарата. В случае наличия проблем или заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо использовать мандалы, на которых присутствуют графические узоры в виде стрелы или птицы. Начав работу с подобными изображениями, вы уже в наиболее короткие сроки не только сможете ощутить улучшение собственного самочувствия, но и будете чувствовать себя легко и подвижно.
- Заболевание крови и сердечно-сосудистой системы. При наличии заболеваний крови, а также сердечно-сосудистой системы следует начать работу с мандалой здоровья и счастья, в которой присутствует треугольник, расположенный вершиной к верхней части рисунка. Нужно сказать, что использование в медитации или арт-терапии подобных мандал также будет оказывать положительное влияние на обмен веществ, а также нормализацию кровообращения.
- Завершение неоконченных дел в жизни и организме. Если вам необходимо избавиться от желудочного расстройства или закончить дело, которое вы долго не решаетесь реализовать, то в этом случае стоит прибегнуть к помощи мандалы, где присутствует такой графический символ как квадрат. Необходимо отметить, что этот геометрический символ в восточной культе выступает в качестве символа чёткости и структуры.
- Заболевания женской половой системы. Для женщин, решивших излечить заболевания половой системы, стоит использовать для проработки мандалы, на которых присутствует изображение цветка. Нужно также сказать, что мандала с цветком будет также очень эффективной и действенной при лечении заболеваний горла, носа и уха.
- Расстройства нервной системы, а также заболевания мозга. При проведении арт-терапии, связанной с лечением расстройств нервной системы или заболеваний мозга, следует работать с мандалами, на которых присутствует изображение звезды. Связано это с тем, что в восточной культуре звезда выступает в качестве символа разума. Также подобные мандалы способны помочь при заболеваниях глаз, нарушений слуха и обоняния.
Рисование мандал здоровья и счастья
Недавно мы писали о пошаговой технике рисования мандалы. Перед началом создания подготовьте нужные инструменты. Вы можете использовать карандаши, краски, фломастеры, ручки – полет вашей фантазии неограничен. Среди инструментов будет обязательно чистый со всех сторон лист, могут быть линейка и простой карандаш, а также циркуль.
Решив самостоятельно изобразить нужную мандалу, необходимо помнить о том, что в рисунке должна соблюдаться полная симметрия, а также она должна быть поделена на несколько сегментов, которые будут дублировать друг друга. В процессе рисования мандалы очень важно обращаться к собственному подсознанию, так как это даст возможность точно понять над какими именно проблемами, присутствующими в организме, придётся поработать. Именно поэтому перед началом рисования необходимо занять удобную позу, а также избавиться от всех посторонних мыслей. В процессе рисования изображения необходимо также контролировать собственные мысли, не отвлекаться на посторонние действия и полностью сосредоточиться на процессе. Рисуя картинку, постарайтесь максимально прислушиваться к собственной интуиции и внутреннему голосу, и пусть именно они ведут вас на пути создания мандалы для исцеления и здоровья.
Цвета в мандалах здоровья и благополучия
Человеческое тело имеет семь энергетических точек, именуемых чакрами, и для нормализации каждого такого энергетического центра существует собственная мандала, предназначенная для проведения медитативных и духовных практик. Для каждой чакры есть своя мандала, которую можно использовать в медитации. Если говорить о чакрах более подробно, то они отвечают за питание определённых органов положительной энергией, причём каждая из них обладает собственной цветовой гаммой. Поэтому если вы решили при помощи мандалы здоровья улучшить работу одного из своих органов или обрести счастье и благополучие, тогда в процессе раскрашивания или рисования этого графического символа следует использовать определённую цветовую гамму:
- Красный. Красный цвет символизирует первую чакру, именуемую Муладхара, отвечающую за насыщение всего организма необходимой ему жизненной энергией. Также красный цвет символизирует связь духовного энергетического мира с нашим телесным миром.
- Оранжевый. Оранжевый цвет символизирует вторую чакру Свадхистана, отвечающую за сексуальность человека, его репродуктивные функции и творческие наклонности.
- Жёлтый. Жёлтая цветовая гамма символизирует третью чакру Манипура, отвечающую за наличие у человека силы воли, а также его финансовое благополучие и устойчивость к различным стрессовым ситуациям.
- Зелёный. Зелёный цвет символизирует четвёртую чакру Анахата, с которой следует работать, если требуется нормализовать отношения с окружающими, улучшить работу сердечно-сосудистой системы или настроить себя на позитивные и добрые эмоции.
- Голубой. Голубая цветовая гамма символизирует пятую чакру Вишудха, оказывающую влияние на горловой центр человека. С этой чакрой следует работать в том случае, если вы желаете наладить взаимопонимание с близким человеком, имеете проблемы в общении, или хотите получить максимально гармоничные отношения с окружающим миром.
- Синий. Синий цвет символизирует шестую чакру Аджна, отвечающую за укрепление у человека памяти, повышение его умственных и аналитических способностей. Также синий цвет в процессе рисования или раскрашивания мандалы следует использовать, если вам необходимо проработать здоровье глаз или мозга.
- Фиолетовый. Фиолетовый цвет выступает в качестве символа седьмой чакры и его следует использовать при раскрашивании или рисовании мандалы в том случае, если необходимо повысить собственную интуицию или развить духовность.
В процессе рисования или раскрашивания собственной мандалы человек, помимо указанных выше цветов, может использовать и другие цветовые гаммы, однако необходимо понимать, что все они по своей сути являются сочетанием семи основных цветов. А важным аспектом подбора для выбора цвета является обращение к своему внутреннему я и интуиции.
Дни недели для создания мандал здоровья
Выбирать день создания этого графического изображения необходимо, основываясь на том, здоровье какого именно органа вы планируете проработать:
- Понедельник. В первый день недели лучше всего рисовать мандалы, направленные на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, правильное усвоение пищи вашим организмом, а также повышение памяти и лучшее усвоение новой информации.
- Вторник. В этот день лучше всего заниматься рисованием мандалы, способствующей избавлению от проблем в работе нервной системы и мозга. Особенно хорошо в этот день рисовать мандалы, если вы планируете защитить себя от инсультов, инфарктов и возникновения нарушений в работе мозга.
- Среда. Третий день недели считается наиболее благоприятным для улучшения зрения, а также повышения работоспособности лёгких и бронхов.
- Четверг. В четверг лучше всего проводить проработку работоспособности обмена веществ, а также обоняния.
- Пятница. В пятый день недели лучше всего заниматься рисованием мандалы, которая будет направлена на удаление проблем в мочеполовой системе, а также в работе почек.
- Суббота. В этот день стоит создавать мандалу при наличии проблем со слухом, позвоночником, а также желчным пузырём.
- Воскресенье. В воскресный день рисовать мандалу стоит тем людям, кто желает избавиться от проблем в сердечно-сосудистой системе.
Как мандалу здоровья и исцеления использовать себе на благо
Решив начать оздоровление при помощи этих графических символов, необходимо помнить о том, что по своей сути мандала является проводником энергии человека. Поэтому в процессе рисования мандалы человек не только раскрывает собственный творческий потенциал, но и открывает определённые энергетические центры, из которых высвобождается застоявшаяся там энергия. После создания рисунка обязательно следует разместить его на наиболее видном месте таким образом, чтобы он как можно чаще оказывался перед глазами в течение дня. Идеально если нарисованная мандала счастья, здоровья и благополучия будет находиться в тихом, уединённом месте, например, рядом с кроватью.
После того как человек нарисовал этот графический символ, его сознание начинает взаимодействовать с ним, причём это происходит даже тогда, когда автор не занимается созерцанием собственного рисунка. Поэтому если вы рисовали мандалу для того, чтобы избавиться от отрицательной энергии или убрать какие-либо блоки, то после создания подобного рисунка его необходимо обязательно уничтожить. Сделать это необходимо используя огонь.
Необходимо помнить, что созданная вами мандала для счастья, здоровья и благополучия является только вашей. И поэтому не следует давать или дарить её другому человеку, так как то, что приносит пользу вам, может оказать им серьёзный вред. Мандала для повышения здоровья и счастья, прежде всего, взаимодействует с вашим сознанием, в связи с чем организм начинает получать новую энергию, которая способствует восстановлению и улучшению самочувствия. Не следует работать с мандалой больше одного месяца, так как за этот отрезок времени в организме могут произойти различные изменения, а значит, рисунок полностью утратит собственную актуальность.
Созданная вами мандала здоровья и исцеления – только ваша. Не стоит дарить ее другим людям. То, что принесет пользу вам, другим может навредить.
Мандала здоровья и исцеления направлена первую очередь на работу с вашим подсознанием. Она помогает организму найти резервы на восстановление. Старайтесь не работать с мандалой дольше месяца. За это время произойдут изменения в организме и мандала потеряет свою актуальность.
Посмотрите, как мандала здоровья и исцеления может быть творческой медитацией.
Надеюсь, статья была Вам полезна. До новых встреч! С Вами был Никита Емельянов
Понравилась статья? Оцените: (3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...