(4 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Поговорим о технике рисования мандалы. Рисовать будем множество симметричных геометрических узоров в основании круга. Мы уже говорили о том, что мандала издавна имеет глубокий смысл. Она отражает суть мира, олицетворяя собой гармонию и симметричность бытия. В наше время, мандала возымела большой успех и на Западе, в качестве метода терапии и релаксации.
Рисование мандалы для человека, в своем обычном понимании, не представляет собой что-то трудоемкое. Вам необходимо лишь войти в медитативное состояние, почувствовать ритм сознания и результаты будут потрясающими. В расслабленном состоянии вы легко нарисуете прекрасную мандалу. Ритмичные движения во время процесса отлично введут вас в состояние релакса. А это, как мы знаем, и есть основная цель. Важны и намерения для создания мандал.
Представляю вашему вниманию инструкцию. Ознакомьтесь с ней, а затем, следуя простым шагам, нарисуйте мандалу.
В конце статьи есть видео-версия инструкции. Кроме неё, для подписчиков нашего youtube-канала мы собрали целый плейлист по рисованию мандал, в нём уже более 20 роликов!
В нашей школе, на основе научного подхода, созданы специальные точечные мандалы для проработки блоков.
Арт-терапия не подразумевает больших трат на специализированные инструменты. Всё, что вам может понадобиться для рисования, вы можете легко приобрести в соседнем супермаркете.
Наш «мандала чек-лист»
- Лист бумаги (простой белый лист формата А4);
- Карандаш;
- Циркуль;
- Линейка;
- Транспортир;
- Фломастеры (подойдут разной ширины и цвета, тут все зависит от вашей фантазии).
Инструмент для рисования вы выбираете сами. Мандала, нарисованная карандашом будет менее заметной, а яркие и четкие линии фломастера сделают мандалу цветной и более насыщенной. Рисуйте так, как чувствуете жизнь в данный момент.
Важное правило при рисовании мандалы — правильное настроение и поток мыслей. Да, вы можете отнестись к этому, как к простому рисованию, и сосредоточено продумывать каждую деталь. Но, вы можете войти в поток мыслей, расслабиться и думать о чем-то прекрасном. Отнеситесь к рисованию мандалы — как к медитации. Расслабьтесь, включите спокойную музыку, устройтесь поудобнее и дайте свободу вашему сознанию.
Реакция окружения на ваше творение и финальный результат не должны вас беспокоить. Это не экзамен в художественную школу. Вы рисуете для себя и из любви к себе. Погрузитесь с головой в плавные линии и симметричные переходы.
В начале пути ошибки так же естественны, как и в любой другой сфере. Не акцентируйте на них своего внимания, они часть вашей мандалы. Поверьте в себя, и результат вас обрадует. Будьте уверены на все сто процентов.
Как сделать рисунок мандалы
Основы мы разобрали, давайте же приступим к делу! Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, раскройте свое сознание энергии Вселенной — и вперед!
Шаг 1. Приступаем к каркасу мандалы
Данный шаг некритически важен, вы с легкостью можете его пропустить, но в таком случае, вы можете столкнуться со следующими трудностями:
- На каждом этапе рисования вам придется параллельно пользоваться и циркулем, и карандашом. Это будет вас отвлекать.
- Возможно, вы собьетесь и потеряете медитативное состояние.
Пройдя этот шаг, вы создадите шаблон будущей мандалы. Потом, во время остального процесса вы сможете сконцентрироваться только на создании узоров, не теряя при этом заданный ритм. Вам надо будет лишь прорисовывать линии, и наблюдать, как проявляются завораживающие узоры.
Возьмите циркуль, установите острый конец в центр листа бумаги. Нарисуйте первый центральный маленький круг, добавьте следующий уже с большим диаметром и так дальше. Таким образом, начертите столько окружностей, сколько вам нужно.
Шаг 2. Делим окружности на равные половины. Возьмите линейку. Проведите по центру окружностей горизонтальную линию, при размещении линейку учитывайте карандашную линию.
Шаг 3. Делим половину на отрезки.
Возьмите транспортир, установите его в центре окружности, вдоль горизонтальной линии. Поставьте штрихи на 30, 60, 90, 120 и 150. Таким образом, мы получим 12 отрезков, но их количество вы можете отрегулировать по собственным нуждам.
Шаг 4. Возьмите обратно линейку, проведите линии, пересекающие центр и штрихи из прошлого шага. Во избежание смещения линий, здесь так же необходимо учитывать ширину карандашной линии.
Каркас мандалы готов!
Приступаем к центральной части мандалы
Шаг 1 Начинайте с самой малой окружности в центре. Заполните ее повторяющимися узорами или элементами. Тут нет строгих правил, все фигуры — на ваше усмотрение. А мы начнем с лепесточков.
Шаг 2 Заполните всю окружность, выбранным вами элементов. Не торопитесь, сконцентрируйтесь на движении ваших рук, на узоре, появляющимся из под вашего карандаша.
Шаг 3. Обведите контур, добавьте четкость окружности.
Шаг 4 Начинайте работу со следующей окружностью. Придерживайтесь выбранной тематики. На примере, мы продолжаем рисовать цветочки и заполняем ими все свободное пространство.
Шаг 5 Заполните левую сторону цветочка.
Шаг 6 Обведите границы окружности и начинайте прорисовывать следующую окружность. В качестве эксперимента, попробуйте поделить один из сегментов пополам.
Шаг 7 В этом сегменте нарисуйте листочек.
Шаг 8
В этом шаге вы не будем обводить все границы окружности, только там, где это необходимо. Следующая окружность будет плавно продолжать предыдущую.
Шаг 9 На этом не все! Украсьте лепесточки.
Шаг 10 Не оставляйте пустого пространства. Постарайтесь заполнить его уместными символами, таким образом, вы сделаете этот участок более оригинальным.
Шаг 11 Тут в дело вступает ваша фантазия. Если вам чего-то не хватает, украсьте и добавьте еще больше элементов.
Шаг 12 Вы можете добавить узоры даже в самые маленькие пустые участки.
Шаг 13 Помните, если на каком- то этапе вам кажется, что предыдущая часть осталась пустой, спокойно возвращайтесь и дополните их.
На этом мы завершили внутреннюю часть.
Следующий этап- внешняя часть мандалы.
Шаг 1. Размеры мандалы неограничены, вы выбираете самостоятельно. Но, помните, чем дальше секция от центра, тем она крупнее. Вы можете поделить мандалу на маленькие секции. Так вам будет удобнее.
Шаг 2. Поочередно закрасьте секции, это сделает ваш рисунок более ярким. Здесь может пригодиться толстый фломастер.
Шаг 3 Заполните свободные участки.
Шаг 4 Пришло время поэкспериментировать. Используйте предыдущие секции как ограничители.
Шаг 5 Заполните пустое пространство
Шаг 6 Обведите границы окружности. Если вдруг вы сделали маленькую ошибку, всегда можно исправить ее более широким фломастером.
Шаг 7 Сделайте мандалу более насыщенной
Шаг 8 Старайтесь не оставлять свободное пространство.
Шаг 9 Переходите на следующую окружность
Шаг 10 Заполните пространство узорами.
Шаг 11 Больше контраста! Закрасьте элементы.
Почти все! Вы на финишной прямой.
Завершаем мандалу
Шаг 1 Приступайте к завершению мандалы. помните, размеры мандалы определяете вы сами. Переходите к следующей части, вспомните начало и повторите этот узор.
Шаг 2 Обведите лепестки толстым фломастером. Так, лепесточки будут гармонично сливаться со всей мандалой.
Шаг 3 Лепесточек не должен быть пустым, заполните его.
Шаг 4 Остались финальные штрихи, буквально! Добавьте точки.
Шаг 5 Нарисуйте наружную границу, используя большие лепестки.
Шаг 6 Повторите действия с предыдущими лепестками.
Шаг 7 Мандала будет выглядеть более завершенной, если вы добавите немного узоров снаружи. Вот вам пример.
Шаг 8 Заполняем кружочки.
Шаг 9 Для баланса нарисуйте точки вдоль границы мандалы и над окружностями.
Поздравляем, вы завершили мандалу. Посмотрите, изучите получившуюся раскраску. Может вы хотите еще что-то добавить? Если есть какие-либо корректировки, доделайте их.
Важно! Не оценивайте финальный результат. В конце концов, значение имеет лишь удовольствие, которое вы получили в процессе создания уникальной мандалы.
Также мы подготовили для вас видео-инструкцию, как начать рисовать мандалы. В ней вы найдете много полезных дополнений к этой статье.
На этом наш урок подошел к концу. Надеюсь, вам понравился этот опыт, и вы вернетесь к нему ещё раз. Удачи в творчестве!
До новых встреч! С Вами был Никита Емельянов.
